刮痧的功效与作用,刮痧要注意什么

　　刮痧的功效与作用，刮痧要注意什么？刮痧是中医的理疗手段，现在我国还比较流行，所以，越来越多的人开始关注刮痧的保健，有人认为刮痧的好处是非常多的，我们一起来看。

　　刮痧可以帮助我们缓解疲劳，去除关节炎的症状。

　　刮痧是可以帮助我们舒缓肌肉紧张和疲劳的，从而提高的免疫力，在疏通经络，调节脏腑，增强人体免疫力的同时，使气血通畅，疾病恢复的快些，如果刮痧不出痧，就不会起到什么治疗效果。

　　刮痧后的注意事项

　　1、在刮痧之后最好休息，如果出现血热现象是一定要及时就医。

　　2、刮痧之后，局部肌肉可能会出现发胀的现象，可以通过物理降温等方法，缓解不适症状。

　　3、在刮痧之后患者会出现紫斑，以及疼痛的现象，要及时就医，避免疾病的加重。

　　4、在刮痧之后，患者的肌肉比较僵硬，在刮痧拔罐之后患者的局部的血液循环比较顺畅，局部的血液循环也比较好，这个时候，患者的肌肉会有一个小的肿物，主要是出汗，出汗和体内的机体失水。

　　5、当拔火罐的时候，会让患者的皮肤出现红晕的情况，严重的还会出现灼热感，但是这个时候可以多吃一些黄瓜和水果，对于火气旺盛的患者是非常有用的。